温馨提醒——寒假甲流防控
亲爱的同学们:
世界卫生组织11日表示,尽管甲型流感疫情在北美趋缓,但在欧洲、非洲和亚洲部分地区,甲型流感病毒仍很活跃。世卫组织2010年1月8日公布最新疫情通报说,截至1月3日,甲型H1N1流感在全球已造成至少12799人死亡。
寒假来临,沟通服务部特别提醒大家,甲流防控不能松懈:
1.寒假期间尽量减少外出。由于甲型H1N1流感病毒可由打喷嚏、咳嗽和物理接触传播,易感染,同学们寒假期间外出购物、游玩时要佩戴口罩,做好自我防护。
2.正确洗手是预防甲型H1N1流感和其他呼吸道传染病入侵的第一道防线。我们应做到科学正确洗手,应用流动的水,比如手指并拢相互摩擦、双手交叉沿指缝相互揉搓、手心对手背沿指缝相互搓擦、弯曲各手指关节并相扣进行揉搓等。手洗干净后,一定要使用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾,避免二次污染,并要保证勤洗勤换。
3 要保持学习生活场所的开窗通风,寒假留校的同学要保持教室、宿舍等各种生活场所的通风换气,保持环境整洁。在家的同学要经常打扫卫生,保持室内环境的洁净卫生,对地面、墙壁、天花板、家具及家电等表面的清洁,使用一般清洁剂。
4. 寒假期间走亲访友要注意日常礼节。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打喷嚏后要洗手,并尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
5. 养成健康生活习惯,保证充足睡眠、合理营养、锻炼身体,提高身体免疫力,预防感冒。
如果家里出现疑似病人或者经医疗机构确诊可以在家进行隔离治疗的轻症病人,除按照普通家庭防控要求采取措施外,还要注意:
1、疑似或确诊病人须独居一室,由专人护理,要随时关闭疑似或确诊病人房间的门,有条件时,配备单独的卫生间。
2、在家中隔离至少7天,直至发热退去或排除疑似。
3、在医生的指导下,确定是否需要使用抗病毒药物。
4、注意及时补充水分,可以饮用开水、肉汤、运动饮料,以确保身体不会脱水。
5、积极配合当地医疗机构,务必遵医嘱进行在家隔离、治疗和护理,不要滥用抗菌和抗病毒药物。密切注意身体变化情况,如果病情加重,立即向当地医疗机构寻求专业帮助;